En estos momentos tan difíciles que estamos viviendo en donde debemos mantenernos en casa, la mayoría de las mamás nos encargamos de preparar los alimentos para todos los integrantes de nuestras familias. También sabemos que el alimentarnos bien es muy importante para mantenernos saludables y tener nuestro sistema inmune elevado.
Y significa alimentarnos bien? Incluir Frutas, Verduras, Proteínas, Carbohidratos, en sus porciones correctas, esto se escucha fácil, sin embargo nos pueden surgir muchas dudas en el camino. Afortunadamente existen a nuestro alcance, profesionales que nos pueden ayudar sin necesidad de salir de nuestras casas, para recibir su orientación y conocimiento de cómo alimentar a nuestra familia de una forma saludable. En esta ocasión, nos acompaña Pamela Riveros, quien además de ser mamá de 2 pequeños, es NUTRICIONISTA INFANTIL.
La misma Pamela, nos dice que conoce perfectamente el desafío que conlleva ser madre, ser profesional y también tratar de entregar una alimentación más consciente: “este desafío me ha hecho estructurarme nuevamente para entregarles a mis hijos y familia las mejores herramientas para una alimentación más consciente, lo que es tremendamente difícil en los tiempos que vivimos como mujeres, que debemos estar en todas nuestras actividades a la vez. Así es que lo primero que puedo decirles que luego de un gran esfuerzo, se pueden trasformar los hábitos, que después sin pensar, se vuelven costumbres.”
Pamela se ha capacitado continuamente para brindar todos sus conocimientos a las mamás pero también entendiendo que es muy importante la calidez humana, una atención donde puede acompañar a la familia completa en este nuevo aprendizaje.
Pamela, cierra “con broche de Oro”, para sentirnos apoyadas y acompañadas en estos días: “Porque hemos “sobrevivido“ un día más en nuestras caóticas pero bellas vidas y porque también quiero que al final del día mis hijos recuerden a esta mamá perseverante, luchadora y que intenta entregarle valores día a día para que su mundo en un futuro sea siempre mejor que el de hoy”… y así Pamela quiere compartir esta misma Misión y Visión con todas las mamás que quieren lo mejor para ellas mismas y para su familia!
Es muy importante señalar que la Nutricionista Pamela Riveros, tiene experiencia y ha atendido a niños con todo tipo de capacidades, con niños prematuros y prematuros extremos, con problemas motores, con parálisis cerebral, con síndrome de Down, con síndrome genético, vegetarianos, entre otros. Además se especializa en atender las alergias alimentarias a niños en sus primeros 2 años de vida.
En estos Tiempos de Cuarentena, Pamela puede brindar Asesorías On Line, acércate a ella!
PAMELA RIVEROS PURATIC /Nutricionista, mujer y mamá siempre en proceso!
Instagram / @nutricionista.pamelariveros
Mail: pame.riverospuratic@gmail.com
